{"id":5,"date":"2015-02-11T10:06:51","date_gmt":"2015-02-11T10:06:51","guid":{"rendered":"http:\/\/freesouldd.wordpress.com\/?page_id=1"},"modified":"2026-04-15T19:28:45","modified_gmt":"2026-04-15T19:28:45","slug":"eine-seite","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/be-your-self.de\/?page_id=5","title":{"rendered":"Yoga"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/span><\/h3>\n

NEUER KURS:<\/strong><\/p>\n

Montags 19-20:30 – Tanzsaal \/ Altleubnitz 11 – Dresden<\/p>\n

Dienstags 19-20:30 – im Emmers \/ B\u00fcrgerstrasse 68 – Dresden<\/p>\n

——————————————————————————————————————–<\/div>\n

„M<\/i>\u00f6chtest Du Dich wohl in Deinem K\u00f6rper f\u00fchlen – den Geist zur Ruhe bringen und\u00a0 Deinen wahren Wesenskern tiefer ergr\u00fcnden?“<\/i><\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

„Yoga sorgt f\u00fcr Ausgeglichenheit & l\u00e4sst mich stabil durch das Weltgeschehen surfen“\u00a0<\/em><\/p>\n

Eintauchen in das wahre Selbst… <\/strong>ganz im Sinne einer nachhaltigen, transformativen und freudvollen \u00dcbungspraxis. Es liegt es in meiner Bestimmung, die zeitlosen Methoden des Yoga weiterzugeben. Ich unterrichte Ashtanga – Gitananda Hatha Yoga. Hierbei erg\u00e4nzen sich Kraft und Flexibilit\u00e4t ausgewogen miteinander. Diese mit dem Atem verbundene Praxis f\u00fchrt Dich in einen meditativen Fluss. Dank Yoga entdeckte ich selbst einen neuen Zugang zu meinem K\u00f6rper, lernte mich ihm mehr anzuvertrauen und mit dessen Impulsgebungen achtsamer zu sein. Yoga ist ein gesundheitsf\u00f6rdernder Weg der Demut und Hingabe und hat seinen Ursprung in Indien, was bedeutet “ seinen Sitz im Leben einzunehmen“. Yoga beseelt und trainiert den gesamten Leib, f\u00fchrt uns in den Genuss des puren Seins hinein.<\/p>\n

Vorbeugen, Drehungen, <\/strong>Stimmentfaltung <\/strong>– <\/strong><\/em>Was braucht es f\u00fcr Deine Durchl\u00e4ssigkeit?<\/strong><\/em><\/p>\n

Erste Anzeichen wie \u201cR\u00fccken oder Schulter\u201d, sind deutliche Signale welche darauf hinweisen, bewusster mit sich selbst umzugehen. Ich werde Dir praktische \u00dcbungen vermitteln, welche Du im Alltag anwenden kannst, um Dein Nervensystem sowohl zu stabilisieren, als auch anzukurbeln ( :<\/p>\n

„Yoga tut mir einfach gut, ist Ressource und zuverl\u00e4ssiger Begleiter f\u00fcr mich.“<\/em>\"\"<\/a><\/strong><\/p>\n

„Ich w\u00fcnsche mir das Alle Menschen Freude in ihrem Herzen tragen <\/em><\/strong>und <\/em>halte uns liebevoll den Raum.“<\/em><\/strong><\/p>\n

Yoga f\u00f6rdert die Willensst\u00e4rke, dient der pers\u00f6nlichen Ausrichtung und h\u00e4lt uns in der Mitte. Yoga unterst\u00fctzt unsere Verwurzellung, tr\u00e4gt zur feinerer Wahrnehmung und Freiheit auf allen Ebenen bei.<\/p>\n

Ich freue mich auf uns <\/strong>im Herzraumkontakt…<\/strong><\/p>\n

Namaste – <\/strong>Ich\u00a0<\/strong>gr\u00fc\u00dfe das Licht in Dir!<\/strong><\/p>\n

(Weitere Stile: Tibetan Lu Jong – Qi Gong Movements…)<\/p>\n

——————————————————————————————————————–<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n

 <\/p>\n

Bist Du bereit f\u00fcr positive Ver\u00e4nderung – Mut zur Anzuerkennung und R\u00fcckkehr zur Liebe – einfach das zu tun was Dir gut tut<\/em><\/strong> – d<\/em><\/strong>ankbare Sch\u00f6pfer\/in Deines Lebens zu sein?<\/em><\/strong><\/p>\n

Tilman Freeman – Kontakt: 0162 6136633<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

NEUER KURS: Montags 19-20:30 – Tanzsaal \/ Altleubnitz 11 – Dresden Dienstags 19-20:30 – im Emmers \/ B\u00fcrgerstrasse 68 – Dresden ——————————————————————————————————————– „M\u00f6chtest Du Dich wohl in Deinem K\u00f6rper f\u00fchlen – den Geist zur Ruhe bringen und\u00a0 Deinen wahren Wesenskern tiefer ergr\u00fcnden?“ „Yoga sorgt f\u00fcr Ausgeglichenheit & l\u00e4sst mich stabil durch das Weltgeschehen surfen“\u00a0 Eintauchen […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-5","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5"}],"version-history":[{"count":607,"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11241,"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/5\/revisions\/11241"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/be-your-self.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}